Este amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida  fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud

se van a quedar sin perro

Greg Heffley siempre ha tenido prisa por crecer

le pidió ser su compañero de laboratorio

ahora disponible en una edición premium con una nueva y sorprendente portada

PENSAR BIEN SENTIRSE BIEN LIBRETAS Este amplio manual anima aAutor: WALTER RISO Pensar bien, sentirse bien, nada justifica el sufrimiento innecesario. Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, tambin es cierto que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la informacin; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo